¿Quieres ganar salud cuidando tu suelo pélvico?

Dentro de los preparativos básicos para la llegada de tu bebé, el método Naces no puede faltar durante el embarazo. Una experiencia única que te ayudará a conectar con tu bebé junto a tu pareja y sentirte más segura y relajarte en el momento más importante de este proceso, el nacimiento. Mi experiencia y la de mi marido en la sesión individual con este método fue increíble y lo recomiendo 100%.

"Después de un parto traumático, fui por recomendación de una amiga y no me arrepiento. Gracias a la preparación que llevaba, viví un parto maravilloso y sin un solo punto. También el compartir la misma situación con otras embarazadas durante las clases es genial.”

Mis experiencias tanto en preparación como en postparto han sido buenísimas, de 10. En las sesiones de postparto he descubierto músculos que no sabía que teníamos y he notado en cada sesión más fortalecido no sólo el suelo pélvico, sino todo lo que lo envuelve. Me parece un trabajo fundamental y en Fisio + lo hacen muy bien. Además del buen ambiente y de la energía tan positiva con la que trabajan. Muchas gracias Sonia.

Recurrimos a Fisio+ porque Nicolás tenía momentos en los que se retorcía de dolor por los gases y porque tenía estreñimiento de hasta 5 días. Gracias a los masajes que le han dado, y que nos han enseñado a darle, el niño parece otro. Desde el primer masaje estaba más tranquilo y ya con el segundo parece que se le ha regulado el intestino y no hemos vuelto a tener ninguna crisis. El niño está más tranquilo y feliz y nosotros muy contentos de verle así y del trato que  hemos recibido. Totalmente recomendable. Gracias.

Por primera vez conocí como funcionan realmente los músculos perineales, transverso y abdominales, y cómo fortalecerlos. Para ello me ha parecido fundamental la ayuda del biofeedback. Gracias a este aparato que registra las contracciones, puedes ver en una pantalla el trabajo que estás realizando; así puedes saber si lo estás haciendo de manera correcta, y la fisioterapeuta te puede corregir. Una vez que te familiarizas con los ejercicios ya los puedes trabajar tú en casa tranquilamente.